Einzeltherapie

Seelisches Leid und Lebenskrisen können durch unterschiedliche Belastungen des Lebens hervorgerufen werden. 

 

Die Einzeltherapie beginnt mit einem Erstgespräch. In diesem lernen wir uns kennen und beleuchten Rahmenbedingungen für die Therapie, Möglichkeiten und Grenzen der Psychotherapie, das Thema um das es gehen soll, Zielvorstellungen der Klientin/des Klienten und der Auftrag an mich. 

Sowie Häufigkeit und Frequenz von Folgegesprächen. 

 

 

Psychotherapeutische Einzelsitzung € 60

50 Minuten Praxis Wiener Neustadt oder Lanzenkirchen

 

Psychotherapeutische Online Beratung € 50

50 Minuten Online



Paartherapie

Gemeinsam als Paar in der Therapie kann vorhandenen Konflikten, Belastungen und Schwierigkeiten entgegentreten. Stress, Überforderung, Ängste und Sorgen lassen manchmal die Kommunikation innerhalb eines Paares unter hohe Spannung geraten. Unausgesprochene Erwartungshaltungen, Familiengründung, berufliche oder finanzielle Belastungen, Zweifel an Treue oder Liebe, fehlendes Miteinander stellen viele Herausforderungen für die Partnerschaft dar. 

 

Beziehung positiv gestalten, gemeinsam Herausforderungen annehmen und meistern, Verbesserung der Partnerschaft, Klärung, was beide Partner erreichen wollen oder eine konstruktive Trennung können Wege sein, die in der Therapie bearbeitet werden. 

In der gemeinsamen Therapie sind beide Partner eingeladen, ihre Wünsche und Erwartungen im neutralen Rahmen zu artikulieren und vielleicht ganz neue, gemeinsame Erfahrungen zu sammeln. 

 

Psychotherapeutische Paartherapie € 100

90 Minuten Praxis Wiener Neustadt oder Lanzenkirchen



Familientherapie

Im Familiensystem gibt es, im Laufe der Zeit, viele Herausforderungen. Stete Veränderung, durch das Wachsen und Werden der Kinder, durch Kindergarten, Schule oder schlicht durch neue Alltagssituationen kann es schon einmal drunter und drüber gehen. 

Belastende Lebensereignisse oder Lebenskrisen, Trennung, Patchwork oder Aggression innerhalb der Familie können schwerwiegende Auswirkungen für alle mit sich bringen. 

 

Der Fokus in dieser Therapie ist, eine positive Beziehungsveränderung zwischen einzelnen Familienmitgliedern zu erreichen. Gemeinsam formulierte Anliegen zu bearbeiten, um gegenseitiges Verständnis füreinander und gelingende Kommunikation wieder herstellen zu können. Gemeinsam geht es darum Lösungsschritte für ein Problem zu erarbeiten. 

 

Die Familientherapie kann mit der gesamten Familie oder mit einem Teil der Familie stattfinden. 

 

Psychotherapeutisches Mehrpersonensetting (z. B. Familien) € 110

100 Minuten Praxis Wiener Neustadt oder Lanzenkirchen



Gruppentherapie

 

Gruppentherapie nach Rehabilitation

Nach einem Aufenthalt an einer psychosomatischen Rehabilitation ist der Einstieg in den normalen Alltag teilweise schwierig. Das Angebot der Gruppentherapie soll den Einstieg in den Alltag erleichtern. Möglichkeiten des Austauschs können genützt werden und erprobte Tools, die innerhalb der Reha erlernt wurden, im Alltag mit einfließen. 

 

 

Gruppentherapie für Frauen

"Frau Sein" bedeutet, stetig im Wandel zu sein.

Wandlung im Lebenszyklus, lautet die Überschrift der Gruppentreffen für Frauen. Ziel ist es, in die verschiedenen Aufgaben und Veränderungen im Leben einer Frau einzutauchen und IHR Potential zur Gänze ausschöpfen zu können. Annehmen von Veränderung, Umgang mit Grenzen und Ankommen im Hier und Jetzt mit IHREM neuen Sein. 

Seit 20 Jahren arbeite ich als Hebamme mit Frauen und Paaren und begleite, ab Beginn der Schwangerschaft bis Kind (und Eltern) den ersten Geburtstag feiern. Viele gedachte Grenzen konnten überwunden werden, viele Freuden, Lachen und Erfolgen und (Gott sei Dank) wenigen Tränen und Verzweiflung konnte ich beiwohnen.

In dieser Gruppe verbinde ich Erfahrenes aus meinem Beruf mit neu Gelerntem aus der Psychotherapie.

 

Psychotherapeutische Gruppentherapie

geschlossene Gruppen, jeweils 5 Sitzungen

100 Minuten Praxis Wiener Neustadt € 40


Coaching

Im Coaching werden Ressourcen und Kompetenzen aktiviert, um möglichst rasch Ihrem Ziel näher zu kommen. Gerne begleite ich Sie dabei, das Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten, Möglichkeiten und Ihr Potential (wieder) zu entdecken und dadurch in verschiedenen Bereichen wieder handlungsbereiter zu werden. 

 

Mögliche Themen im Coaching:

  • Partnerschaft
  • Eltern-Sein
  • Job/Beruf
  • Neuorientierung
  • Lebensplanung 
  • Burnout-Vorbeugung

 

Coaching-Einheit 

50 Minuten Praxis Wiener Neustadt € 70

 


Rahmenbedingungen

Für Ihren Termin nehme ich mir ausreichend Zeit, in der ich nur für Sie da bin. Daher ist es notwendig, Termine frühzeitig zu stornieren, sollten Sie verhindert sein. Termine sind 24h vor stattfinden zu stornieren, per SMS, Mail oder Anruf. Andernfalls muss ich die Kosten für die gebuchte Einheit in Rechnung stellen.